【保健】"高枕"就能"无忧"？你的枕头选对了吗？
每幼我的毕生中约有三分之一的功夫在睡眠中度过 ，我们在依恋舒服的床、温暖的被窝的同时 ，却往往忽视了枕头的作用。枕头是我们每天都必要用的物品 ，但是你的枕头选对了吗？我们又该若何选择枕头呢？
2020-11-26
【育儿】“降服式”睡姿必要改过吗？
好多宝妈都有这样的疑难：宝宝睡觉时总是双手向上呈“W”型 ，感触像“降服”的姿势。这种降服式睡姿会不会有问题？降服式睡姿必要改过吗？
2020-11-25
【学问】冷水服药引发癌症？
最近 ，一篇名为“不能用冷水吃药 ，不然会引发癌症”的养生文章 ，在微信群里极度活跃。该文称 ，这一说法出自美国医师协会 ，经权威机构验证。事实真是如此吗？
2020-11-24
【学问】科学使用空调取暖五重点
冬季气温降低 ，公家对空调的使用需要起头增长 ，好多办公构筑内选取中央空调系统 ，作为一个密集且停顿功夫较长的场所 ，对于冬季呼吸路传染病防控应做到 ，合理开窗透风 ，科学使用空调。
2020-11-20
【保健】甜食带来欢乐？其实是抑郁风险
不开心了 ，来一份巧克力派、马卡龙或是直接豪饮一罐“欢乐肥宅水（可乐的昵称）”。好多人都坚信不疑：固然甜味有增肥风险 ，但却能给人带来欢乐。然而 ，事实并非如此。甜味给人带来短暂的愉快之后 ，很快会让人沉新归于沮丧和抑郁的状态。长此以往 ，甚至可能越发严沉。
2020-11-18
【养生】身段每天必要四个极度钟
忙乱的现代人惜时如金 ，恨不得一天有48个幼时。其实 ，每天抽出四个极度钟 ，就能改善身心健全 ，效能也更高。
2020-11-17
【保健】身段有问题 ，看唇就知路！
人的口唇阐发出分歧的状态和色彩 ，能反映出脏腑疾病 ，中医称之为“唇诊”。正常人的嘴唇色彩红润有光泽 ，干湿适杜仔弹性 ，一旦身段有问题 ，嘴唇色彩就会扭转。所以早上起床不妨照照镜子 ，仔细观察一下自己的嘴唇 ，看看是否有以下几种情况。
2020-11-16
【保健】中医四法缓解眼委顿
传统医学很早就对视委顿有所意识。视委顿（视物不能悠久 ，久视者视物昏花 ，眼球或眶周有酸胀感等） ，中医称为肝劳 ，其发病与用眼过度、屈光不正、体质虚弱等成分有关 ，属久视劳心酸神 ，耗气损血 ，目中经络涩滞和肝肾精血吃亏不及 ，筋失所养 ，调节失司所致 ，其病机重要责之于肝、心、肾。
2020-11-13
【育儿】平生不换的“六龄齿”你相识几多?
每个孩子都有一次换牙的机遇 ，好多家长也就天经地义地以为：“就算蛀牙也没有关系 ，归正要换牙 ，新长出来的牙是好的。」剽种设法大错特错！并不是所有牙都能够代替！其中六龄齿不会在换牙时被换掉 ，毕生只长一次。那么什么是六龄齿呢？儿牙专家暗示：“六龄齿”不会在换牙时被换掉 ，毕生只长一次 ，萌出即伴随孩子的毕生 ，且患龋（蛀牙）率最高。无论哪颗牙产生�；挡皇凳贝χ� ，就会习染周边健全牙得�；� ，严沉时将影响新牙 ，甚至导...
2020-11-12
【保健】特殊时期若何安全食用冷冻冰鲜食品？
据天津卫生健全委传递 ，11月7日18时至8日8时新增1例确诊病例 ，系天津海联冷冻食品有限公司装卸工人。还有媒体报路 ，多地冷链食品表包装核酸呈阳性。那么我们在日常生涯中该若何安全食用冷冻冰鲜食品呢？
2020-11-10